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  • 好生活百事通:汤粥补养全家1000例
  • 《好生活百事通》编委会 编著 / 中国纺织出版社 / 2011-11-01
      做一道营养美味的滋补汤粥,为家人的长久健康储备能量。做一道药食两用的食疗汤粥,为家人消除病痛提供强力支持。做一道顺应时节的应季汤粥,为家人快乐过四季奠定基础。做一道清淡可口的营养汤粥,为家人的工作和学习提供...
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  • 超简单7日排毒食谱
  • 王楠楠 编著 / 化学工业出版社 / 2010-01-01
      吃美食、净肠道、快速排毒! 发胖、长痘痘、便秘、皮肤粗糙?都是毒素在做怪!本书以1周为线索,全面解析食物排毒密码,精心挑选排毒食材,教你亲手制作简单实用的7日排毒食谱,只用7天的时间,调整身体机能,有效排出体内...
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    29.80
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  • 儿童营养益智餐
  • 《全能主妇系列:儿童营养益智餐》共分三部分,第一部分介绍了儿童健脑益智的常识,包括儿童生长发育所需的各种营养素,不同年龄段的饮食特点及营养要求,以及不利于健康成长的食物;第二部分分四个阶段,分别奉上了详细的儿童...
  • 8.70
    15.00
    55折
  • 家常蔬菜保健靓汤
  • 林春华,林锦英 主编 / 广东科技出版社 / 2011-08-01
      该书由广州市女科技工作者协会、广州市农业科学研究所和广东省农科院科技情报研究所共同推荐。本书秉承取材新鲜、烹制低碳、药食同源、图文并茂等风格特点,介绍了60多种蔬菜的养生功效及200多款蔬菜保健靓汤,既有滚汤这...
  • 20.70
    28.00
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  • 粥补100锅:一碗粥带给你的健康
  •   一碗粥带给你的健康!本书由首都保健营养美食学会执行秘书长林文杰特别推荐。 “民以食为天”、“医食同源”,古今同此一理。从上古至今,人们一直在不断研究和探索”吃什么”和“怎么吃“及饮食与滋补健康的关系。国人在...
  • 11.50
    25.00
    70折
  • 可大可小常见病用食物就轻松搞定
  • 黄灵素 著;黄灵素 编 / 北京联合出版公司 / 2014-01-01

    《可大可小的常见病 用食物就轻松搞定》分为上下两篇,上篇从食物的角度出发,详细介绍了食物的药用功效、营养价值、搭配原则、挑选和烹饪技巧等内容,让读者对145种常见食材有明确的概念,知道如何从食物的营养素搭配和药...

  • 13.70
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  • 清爽去火菜(第二版)
  • 王文 等编著 / 农村读物出版社 / 2011-08-26
      美食新天地、清爽去火菜在这里,王文等的《清爽去火菜》中收集了虾油莴苣丝、老醋蛰头、冰爽苦瓜、三丝鱼皮、凉拌白菜丝、芥茉西芹、山椒藕片、冰汁番茄、姜汁菠菜、炝双耳、蒜泥腰花、温拌海参、凉拌茼蒿等菜的做法。
  • 13.10
    18.00
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  • 食物的搭配法则
  • 崔钟雷 主编 / 哈尔滨出版社 / 2010-03-01
      关注新鲜、热门的食品安全话题,了解问题背后的真相,介绍正确的饮食方式及烹调手法,掌握时尚、健康的饮食法则。本书详细介绍各种常见食材的营养知识,了解各种选购方法,帮您学会健康的处理方式,掌握各种食材的饮食宜忌...
  • 9.60
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