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  • 四周练出一身肌肉
  • (美)坎贝尔 著,章晋唯 译 / 浙江科学技术出版社 / 2012-10-01
      男人,没有你练不到的肌肉!《四周练出一身肌肉》教导读者最完整的训练动作,让入门者和进阶重训好手都能打造最完美身材。甚至不用器材,在办公室就能做!男人这种动物,不管是25岁还是75岁,只懂得用两种方法来评量自己:...
  • 24.50
    68.00
    70折
  • 食物相宜相克大百科
  • 李嘉 著 / 金盾出版社 / 2014-06-01
      食物都有其各自的特性,将他们搭配食用时,会产生各种各样奇妙的变化。食物若搭配得宜,不仅能够促进营养物质的吸收,还能达到防病、治病的目的;但若搭配不当,不仅造成了营养物质的流失,长期食用还会对身体产生意想不到...
  • 18.20
    29.80
    71折
  • 不生病的饮食智慧
  • 霍军生 主编 / 重庆出版社 / 2009-05-01
      了解身体需要,摄取均衡营养 清代医学家黄绣宫说:“食物入口,等于药之治病同为一理,合则于人脏腑有益,而可却病卫生,不合则于人脏腑有损,而即增病促死?!比颂逵形逶嗔?,食物有四气五味,提高生命质量的第一步,是...
  • 17.90
    29.80
    69折
  • 会治病的家常便饭:五谷果蔬最排毒
  •   从医50年的老中医为你揭露每日清肠的秘诀,早上银耳豆浆,滋阴养肺;中午绿豆芽香菇面,减少体内乳酸堆积;晚上燕麦莲子粥,清热降压。如果你对五谷果蔬不那么熟悉,不要着急,30种五谷、蔬菜和水果的明星功效,告诉你怎么...
  • 30.20
    39.80
    66折
  • 芳香疗法配方宝典(下)
  • (英)沃伍德 著,陈评梅,冯凯 译 / 中信出版社 / 2013-10-01
      《芳香疗法配方宝典》是芳香疗法五大经典著作之一。这本书分上、下册出版,共介绍了芳香疗法中运用到的100多种配方,步骤和用量简单明了,实用性非常强?!斗枷懔品ㄅ浞奖Φ洹罚ㄏ拢┑哪谌莶嘀赜诿廊菝捞?、美发保养、上班...
  • 38.90
    58.00
    74折
  • 五颜六色更营养:揭秘蔬菜水果的颜色密码
  • 何洪巨 , 丁海凤 著 / 光明日报出版社 / 2012-01-01
      蔬菜水果是我们日常的重要食品,它们提供维生素、膳食纤维及各类微量元素,并为大众餐桌的丰富做出了巨大贡献。那么,一年四季吃什么蔬果,哪些蔬果的独特功效各是什么?各种颜色的蔬菜有哪些功效,这些,正是本书力求解答...
  • 17.90
    29.80
    73折
  • 卵巢好女人不老
  • 王必勤 著 / 青岛出版社 / 2015-05-01
    《卵巢好 女人不老》由北京中医药大学东直门医院妇科的王必勤主任医师执笔,以简单生动的笔触从卵巢的生理病理、卵巢“受伤”的征兆、女性生活中容易伤害卵巢的习惯以及卵巢的饮食、运动保养方法等方面进行详细的讲述,是广大...
  • 16.80
    39.00
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  • 大学生心理健康教育
  •   《大学生心理健康教育/21世纪高职高专心理健康教育系列精品教材·公共素质课系列》遵循“理论阐述必需和够用,内容组织新颖和鲜活”的编写原则,基于大学生心理活动过程,把心理健康教育的基本理论、基本方法传授给学生,...
  • 13.20
    27.50
    75折
  • 酒旅行走于法国葡萄酒香之路 品味美景与美酒美景酒香 2019-03-25
  • 美联储加息后全球股市普跌 A股再创年内新低 2019-03-21
  • 【学习时刻学思践悟十九大①】人民大学马亮:在新时代增强党的改革创新本领 2019-03-14
  • “最美水鸟”紫水鸡现身异龙湖湿地 春城壹网 七彩云南 一网天下 2019-03-14
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